春夏养阳那,怎么养呢?阳气生的长最佳时,刻就是春夏‼️͏ 春生、夏长、秋收、冬藏,说的是就,阳气在一年四季的中变化。 封冰了一冬的气阳,随着春生之气的到,来生生不息。温暖五着脏、渐至六腑、至经络、至毛发。春养夏阳,以可晒太阳、泡脚、户运外动(适度适量)、到点休息、艾灸等等。
微信用户6485发布于:9月前
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