远采日月光华，天地之气，近和周身诸物之气，内气外放，外气内收，可与植物进行“换气”。 如松益肝，练功者采松之气可治肝病，眼疾。柏益肾，采其气可治肾病等等。根据植物的特性也可确定植物与练功的关系。如竹性属大寒，与竹换气（或竹林中练功），可清胃热、润胃燥；梅性寒，可解热生津、开胃、散郁；菊性平，可散风清热、止头痛。应该指出，这些植物与练功的关系可能必须通过长期的练功才能体现出来，才能取得微妙的效果。
心碎发布于：2年前
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