当我们说好话时,首先受益的是我们自己的心理状态。积极的话语就像阳光,能够驱散内心的阴霾。
比如,每天对着镜子给自己一个微笑,说一句“我今天很棒”。这种自我肯定的话语,会提升我们的自信心,从人际关系的角度来看,说好话也是一种润滑剂。

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