身弱的人给您们列一个能量清单,看看有没有自己喜欢的。一,运动。二,听一些舒适的音乐(别听伤春悲秋的)三,阅读一些国学书籍。四,每周坐下来放空自己。五、漫无目的的散步加思考。六,唱歌,大声的唱,叫破喉咙的唱。七,整理房间,清洁马桶。八,晒太阳。九,写东西。十,睡大觉。十一,享受美食,去吃好吃的的。十二,购物。看看自己喜欢第几项,列出来,去践行下去。
微信用户6398发布于:11月前
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