人一定要学会释放自己，释放了压力和忧愁，心情自然会舒畅许多。有些人对压力有一种莫名的恐惧和厌倦，他们总是以一种战战兢兢、迫不得已的心理来面对挑战。其实，生活的压力并没有想象中那么沉重，很多时候都是主观的情绪在作祟。
微信用户2331发布于：1月前
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