只要反复练习,你几乎可以养成任何习惯,产生自控力。好的喜欢让你实现较高层次的自我,坏的习惯是由低层次的自我控制的,阻碍前者表现。
—— 瑞达利欧RayDalio《原则》
微信用户9516发布于:8月前
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