内心强大的人都有三个共性:“不和他人作比较”,“不对他人有期待”,“不批判他人”。而内心脆弱的人则是相反,因为太在意他人,所以容易被他人所影响,我之前心态像豆腐一样脆弱,但靠着时常注意这三点终于恢复了平常心,一定要把注意力放在自己身上。

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