什么是松弛感?
松弛感,就是处理应激事件的态度和能力,你的内
心能容纳很多种的状态和结果。

不急、不慌、不拧巴、不内耗、情绪稳定、自我调节能力极强

不是什么都不在乎,随心随意,而是做好该做的,
尽力之后对结果的随遇而安。

心得评论

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