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• 什么是松弛感，就是你内心能容纳很多种状态和结果，不拧巴不内耗不做作，不争不抢不卑不亢，也不用力过猛。简单来说，就是只做好想做和该做的事 对结果没什么执念，内心清...
• 松弛感就是你内心能容纳很多种状态和结果，不拧巴不内耗不做作，不争不抢不卑不亢，也不用力过猛，做好想做和该做的事，对结果没什么执念。你要做的是。尽力之后对结果的随...
• 一个人的松弛感来源于自信与目标坚定，一个家庭的松弛感来源于背后有支持（精神或物资择一）与情绪的稳定
• 精神内耗，就是自我的PUA，所以要和情绪稳定，性格开朗的人来往，不让自己陷入精神内耗中
• 当下90％的疾病跟情绪有关世上最好的万能药永远是稳定的情绪。希望大家可以保持乐观 少胡思乱想停止反刍思维和精神内耗。
• ​人生最重要的能力是情绪管理能力，要取悦自己、要拒绝内耗，要情绪稳定、要自我治愈。
• 松弛感不是摆烂，而是拼尽全力后的随遇而安，是把更多的注意力放在体验中，而非结果上。
• 情绪稳定，内核强硬，坚决不内耗，坚信自己就是最好的那个，坚信会越来越好
• 我已忘记属于我们的曾经，你又何必对过去念念不忘？
• 你说，多一个我少一个我没关系。但是，你却忘了，少一个我，却不会再有人对你这么好了。

本句子“什么是松弛感?松弛感，就是处理应激事件的态度和能力，你的内心能容纳很多种的状态和结果。不急、不慌、不拧巴、不内耗、情绪稳...”共有147个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。