让家人安心,是担当

  随着年龄增长,我们都会更加意识到健康的重要性。一个人的健康若是出了问题,最担忧的是家人,承受压力最大的也是家人。



  要养成健康的身体需要健康的饮食和合理的作息:认真对待每天的一粥一菜;早起感受清晨温暖的微光。好好照顾自己,是对生活最好的珍惜,也是对家人最大的负责。

  人生最好的活法,不是拥有多少高光时刻,而是努力让自己开心、让别人放心、让家人安心,将平凡的每一天,都过得有声有色。

人民日报

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