送给你们一段话，建议所有畏手畏脚的人，反复阅读。
所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历是伴随一生的，几乎所有的担忧和畏惧，都是来源于自己的想象，只有你真的去做了，才会发现想象的事情根本就没有发生。
人要有翻篇的能力，不要再在意别人的看法，不再害怕别人讨厌自己，不再畏手畏脚忧心忡忡，也不会在睡前反复回忆白天的行为，是否让对方产生误解。用你那精神内耗的态度去提升自己，然后用随缘的态度对待人际关系，烦恼就能消失一大半。这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，要永远相信，所有的山穷水尽都藏着峰回路转，就算是一地鸡毛我们也能用它搓出一个鸡毛掸子
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