有句话叫:“自强之外,无上人之术。”意思是,人这一生除了强大自己之外,没有其它胜过别人的不二法门。
人的强大,拥有健康的体魄是基础。身体好,一切才能变得更好。自律地作息、自觉地健身,你会发现流下的每一滴汗水,都将成为生活里的黄金。
人的强大,更应体现在认知上的强大。唯有不断地强化认知,多观察、多思考、多体验,我们才能在不断进步的过程当中,见识到生命中越来越多的美好。
叫醒自己,找准人生方向;改变自己,不断完善成长;强大自己,遇见更好未来。

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