我快速走出困境的几个方法:1、和温柔的人交谈 慢慢转变自己的心态2、洗个澡听听歌 做一些自己随心想做的事3、约朋友出去玩 感受外面的生活4、建立一个可靠的盼头5、尽情的发泄自己的表达欲 仅自己可见6、转移自己的注意力 想不明白的事 就早点休息
微信用户2499发布于:10月前
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