不要执着于去解决一个看得见的问题, 更重要的是,你需要通过问题带给你的启示和觉察, 去慢慢长成你自己。每一个人都会经历一个被摔打过程,才会开始好奇自己、允许自己、悦纳自己,再到做自己。伤痛自有它存在的意义。并且,你会有自己的成长节奏,而一些曲折则是你生命中不可缺少的过程。你不可能变成任何人,只能活成你自己。自我成长的前提, 是开始对自己感兴趣。所以,如果一个人总是觉得自己不够好,或许不是他本身有多么不好,而是他接收到了太多偏颇的负面评价,让他没办法形成对自己完整的认知。

—— 罗近月不迎不拒向喜而生

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