弘一法师说:“人不会因为一件喜事高兴一年,却能因为一个创伤抑郁终生。人生在世,其实就两件事,一是身体舒适,二是灵魂自在。

收拾好心情,让时光安暖,让岁月平稳,在人生的每一个时段,要学会自我消化和自愈,让自己活得惬意,过得舒坦,这就够了”。

过于敏感的人都活不好这一生,他们的生活往往都过得不尽人意,总是患得患失,整天胡思乱想,永远感受不到快乐。

生活中,你在意什么,什么就折磨你;你计较什么,什么就困扰你。纵使天大的事,当你用顺其自然的心态去面对时,就会发现其实也没有什么,只是自己想得太复杂。

人心之烦,烦在计较,你计较钱财你就越抠门,你计较真相就越痛苦,你计较得失就会深陷其中,你计较对错就会疲惫不堪。

心不动,万物皆不动,心不变,万物皆不变,相由心生,境随心转,心若不动,风又奈何,你若不伤,岁月无恙。

期望过高,就是你这一辈所有痛苦的根源,得之我幸,失之我命,失之东隅,收之桑榆。所愿所不愿,不如心甘情愿...

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