句子摘抄“不要把工作当成天大的事，你不需要拼了命的去证明你自己。·第一点、工作本身就是情绪”的作者和出处-今日句子

不要把工作当成天大的事，你不需要拼了命的去证明你自己。
·第一点、工作本身就是情绪和身体的双重消耗。不管什么工作都会消耗你的身体和情绪。比如头发变得稀松，情绪变得低落。工资本身就包含了精神损失费这一项，所以大家更不能往心里去，不然就是自己跟自己过不去，会陷入无限的消耗。
·第二点、不要给自己过多的压力。打工的目的是用劳动换取收入，在保证收入到位的前提下完成自己的工作就可以了。不要把所有的工作都扛到自己肩上，不必勉强自己表现的那么优秀。所谓的成就感和价值感并不只是从工作中获取。
·第三点、不要活在别人的期待中，不要给自己加戏。我们只是无足轻重的工具，应该明确自己的工作范围并合理分配精力，将更多的时间用于生活和自己想做的事情。