生活中保持一种良好的心绪,不与他人攀比,就会少了焦虑和石油,这个世界上本来就没有绝对的公平,如果总是怀着一颗攀比心工作生活就无法摆脱心理失衡的窘境,平添许多痛苦和无奈,做最好的自己,不活在别人的影子里,自然会少了患得患失的忧虑,在非法复杂的人生,你平平淡淡才是常态,永远活在自己的心境中,就不会被外界打扰攀比不可取静下攀比不可取静下心来独立思考不被攀比不可取,静下心来独立思考,不被外界的杂音所干扰,不被他人打乱自己的节奏,生活就会有条不紊,内心就会安定自然

—— 墨羽做自己的心里医生

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