句子摘抄“具体操作是:在你准备做一件事情之前，记录下你对结果/效果的期望，在事情完成之后，”的作者和出处-今日句子

具体操作是:在你准备做一件事情之前，记录下你对结果/效果的期望，在事情完成之后，将实际的结果/效果与你的预期进行比较。

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