过了40岁，即使再不情愿，也只好维持一周几次的有氧运动。对于女人，运动的首要目的绝不是为了瘦削，而是为了紧实。就像纤体的本质永远在减围，而不是减重 让自己柔软下来，不要硬得像一堵墙。从眼神到语言，从四肢到心灵，学着软下来。学一学古人教我们的，烂嚼红茸，笑向檀郎唾。
《如何成为一个妖孽》
孤凫发布于：2年前
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