​看到任何信息,听到任何言论,都不要过度去解读,想的越多,内耗越严重。
​有时候你越想做成一件事,反而越难做好,倒不如轻盈一点,去享受过程,享受变化,允许一切发生,不拿稳定苛责自己,往往想要的结果更容易得到。

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