心得评论

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• 学习是可以学习的，思考也是可以学习的。赚钱也是可以学习的。
• 沉溺于情绪或被情绪拖拽，会让人持续自我消耗，但无济于事。相反，在认知与行为上有稍许的进步与调整，都是发展生命力的有益步骤。
• 他们一开始就知道悲伤徒劳无用，知道叹息无济于事，知道‘怜悯’更是可笑的事情，怜悯’是居高临下的懦弱行为
• 你后来所做的感动行为，却不是我想要的婚礼的美好。就犹如一个没有打实的地基，你在上面装饰的很漂亮的阳台，也是无济于事的。
• 当你对他的某种行为不做任何回应，他得不到应有的回馈时，便会开始调整自己的行为。如果你每次都积极地回应他的刺激，他就会试图更进一步“改造”你。
• 特殊的经历会形成一定的认知。而认知一旦形成，就会成为后续类似情境中行为选择的判断依据。然而守株待兔的例子说明了特殊经历形成的认知，存在着偏见的可能性更大。一个孩...
• Julie Norem认为，防御性悲观是一种非常有用的降低焦虑的认知策略。当人产生焦虑情绪时，假装乐观、或者迫使自己往好的方面想是无济于事的，防御性悲观的策略会...
• 我们必须信仰某些事物。但是，假如我们没有就此信仰去采取行动，一切仍然无用。只有信心而没有作为，是无济于事的。 人不是因为没有信心而跌倒，而是因为不能把信念化成行...
• 你这么宠她，只会让她受不了任何挫折，你懂吗?你现在插手，她就会永远无法成长。
• 哪儿凉快哪儿待着去绝对不是一句骂人的话，而是最体贴入微的关心最深藏不露的爱～

本句子“看吵架技巧的时候，觉得很爽，到实际运用的时候，一脸懵。这就是“心法”和“技术”的问题，在这里也就是“认知”和“行为”的关...”共有101个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。