昨天体验了内耗的感觉,因为心中有点事情难以抉择,一个在左,一个在右,难以抉择,因此情绪不稳定,于是还嘴馋,其实真不是饿,好在做出了正确的决定。终于明白曾经那些年我多么地不堪,因为从来没有与自己的内心链接过,于是也分不清楚饿和馋,结果就吃成了大胖子。从此,珍惜当下。从此不再暴饮暴食。从此,从不内耗。

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