人的一生总会遇到各种事情,心定则万事定,心乱则万事乱。修炼好自己的内心,才能万事从容。把心安顿好,需要让心静下来。生活充满了种种偶然和未知,一味怨天尤人、自我纠缠,不能改变任何现状,只会让生活越来越糟。与其深陷在情绪的泥沼无法自拔,我们不如把心静下来,心静而后安,心安才能破局。

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