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本句子“关注自己当下的行为，集中自己注意力在每一个动作，体会自己的情绪、感受，正视自己头脑的思想，不加任何评判，关注精神是冥想，...”共有74个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。