布施就是要有利他之心;持戒就是要遵章守纪,有规矩感;精进就是要努力进取;忍辱就是能吃苦,不怕困难,要有恒心;禅定就是遇事冷静,不要有感性的烦恼;通过以上修行、践行达到智慧的境界。 要努力做到这些就不会有那么多烦恼了

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