坚持,就是寻找乐趣。
我有一位朋友,是个健身达人,每天晚上都会跑至少一个小时的步。我曾试图效仿,刚开始充满热情,但仅坚持了一周,便感到身心俱疲,最终放弃了。困惑之余,我在微信里问他,跑步这么痛苦,你是如何坚持下来的?
他笑了,说一开始确实很难,坚持跑了十几天之后,慢慢地,好像找到了跑步的乐趣。在跑步的过程中,整个人似乎进入了一种空灵的状态,大脑变得更加灵活清晰,结果就是越来越享受这个过程。跑步不再是单纯的体力消耗,而是精神上的一种放松和愉悦。
在旁人看来,你每天工作已经非常辛苦,整天对着电脑更是疲惫不堪。然而,当你在其中找到了乐趣,疲惫与坚持便不再是问题。其实,这种心态正是坚持的起点。
坚持的过程,总是充满挑战和艰辛。然而,当你在过程中找到了乐趣,每一步都变得值得。无论是学习、工作,还是生活中的任何事情,只要你坚持并享受其中的过程,就已经与他人拉开了差距。
这种心态,便是坚持的开始。当你能够坚持一件...
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