3公里专治各种不爽,5公里专治各种内伤,10公里跑完心里全是坦荡和善良。 跑步会分泌多巴胺,这种激素让你开心,随着跑动,汗水会带走所有的情绪毒素,跑完后从内而外情绪得到释放,身体得到舒展。
微风发布于:4月前
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