休谟说:“做一个哲学家吧!但是,在你全部的哲学思维中,你仍要做一个人。”
我,西施效颦:“做一个中医师吧!但是,在你全部的中医思维中,你仍要做一个人。”
做一个人,劳逸结合,锻炼适度,认真一日三餐,按时睡觉,适寒温而加减衣服。
这应该是终极的养生之道。
终极的养生,无非就是、无非只是:做一个人。

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