那些你一直克服不了的、甚至与之斗争了一辈子的毛病,不如试试,给它一个空间,就让自己在这个空间内,彻底地放纵一下这个毛病。例如,你一直有拖延,那么,不如试试,找一个时间段,例如一周,让自己彻底地拖延一下,绝不逼迫自己做任何事。 ​​​​

—— 武志红

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