句子摘抄“作息时间要规律，饮食要规律，多锻炼身体。这些是提高我们身体健康指数和生活幸福指数”的作者和出处-今日句子

作息时间要规律，饮食要规律，多锻炼身体。这些是提高我们身体健康指数和生活幸福指数的必备条件。为了能更好的生活，作为一个人活着。

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