真正的快乐是一种选择,是一种为营造和保持良好心情而做出的正确选择。所以每当唉声叹气、忧心忡忡的时候,要立刻警醒自己,将烦恼翻转过来,看到快乐的一面。或者你可以将烦恼的事写出来,看有多少事是值得我们牺牲现在的快乐的。

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