人生在世,有太多的事情是我们无能为力的。很多时候,明明觉得理所当然,却常常在意料之外。我们常常为此而感到无奈和不安,尤其是在夜深人静的时候,很多情绪都会转化为一种恐惧感。也许,外界一些焦头烂额的事,我们些许可以绕过一部分,但面对自己的内心,我们除了直面别无选择。掌控不了外界,那就控制自己,而战胜自己的唯一办法,不是去逃避而是接纳和融入!

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