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人生已经进入下半段，要想幸福，一定要足够爱自己。首先是不要去理会别人的事，别人的评价和日常琐事，把更多的时间和精力投入到追求幸福和个人价值的事情上。摆脱负面情绪、负能量，专注自己，才能活得更自由、更快乐和更有意义。

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